导读
或许你已经听过这些论句：桌子乱糟糟的人，比桌子整洁的人，创造力平均高出50%；经常迟到的人，比从不迟到的人，幽默感平均高出70%！
自从哈佛大学「超人类研究中心」彻但教授的这个反人类发现公布后，广大懒癌们喜大普奔，表示终于有了一个正当的理由，懒下去，小编我一时激动得热泪盈眶！
其实，除了这个，还有更多反其道而行的研究发现令人咂舌！比如有砖家表明，睡懒觉、发脾气、爱玩游戏、说粗口等，这些生活中的坏习惯居然都有益于身心健康！！！
这是不是说明以后再也不用克制，能够随意放肆了呢？下面，跟小编一起来看看哪些“坏习惯”更有益于健康！
情绪控制篇
发怒：降低血压
小编你是在逗我们么？生气明明会让人血压升高！表急，且听小编来给你揭密！先来了解下「皮质醇应激激素」，它的作用之一是维持血压稳定。当皮质醇水平长期偏高，会引起人体新陈代谢的变动，造成血糖升高、容易急躁等负面效应。
美国「卡内基梅隆大学」研究人员发现，在遇到气愤境况时，那些适度发怒者，血压不但会维持正常水平，制造压力感的激素——皮质醇的分泌量也会相应减少。相反，那些畏惧、退缩或压制隐忍的人皮质醇分泌量会更大，也就导致了“怒火攻心”，甚至导致心脏病！
艾玛，赶脚以后看谁不顺眼都有理由开口痛批了！
说粗话：缓解疼痛
以社会文明的角度来说，小编觉得对于粗话还是少言！但在健康方面，人家「英国基尔大学」科学家实验证实了：与那些说话斯文者相比，说粗话者所能忍受疼痛的时间更长。
实验主持人理查德?斯蒂文表示，说粗话与肾上腺素反应密切相关，肾上腺素能使心肌收缩力加强、兴奋性增高，进而减缓疼痛感。
那么，以后各种粗话忍不住要破口而出时，记得向大伙解释一下：哎呀我疼！
短期压力：促进记忆
人常说，有压力才有动力，今天小编告诉你，有压力，还能提升记忆力！影响人体记忆力的一种重要物质：谷氨酸，它是参加人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。
美国布法罗大学研究人员给出的研究结果：失业、离婚等长期压力会降低人的免疫力，但短期的压力却能促进人体记忆力。因为短期压力产生的皮质醇，能刺激大脑中负责学习和情绪的区域，促进谷氨酸传输，进而提高大脑记忆能力。
是不是大吃一惊！赶快去感谢领导，感谢生活，给了你这么大的压力！不然你怎么可能有现在这般聪明！
行为举止篇
吵闹音乐：激发脑力
人体内耳有个“球囊”，它和大脑处理性、快乐和饥饿感区域相连，但这货只对超过90分贝的音量敏感。所以当高分贝音乐的刺激使这些欲望得到满足时，我们内心就会非常平静、幸福、快乐。。
既然如此，团团们夜深人静时就表睡了，尽情的嗨起来吧！
玩游戏：锻炼身体
想要瘦成一道闪电的团团注意了：美国科学家研究发现，人在玩电子游戏时，心率加快、呼吸急促，身体因此消耗更多的能量，继而能够有效减肥！
啥也不说了，各位兄弟姐妹们，撸起来！
生活懒散：更长寿
因为生活压力，团团们每天卯足了劲儿绷紧了神经在奋斗，一点儿也不敢松懈下来。殊不知，其实适当的放松，多做做白日梦，大脑会更灵活！
德国「富尔达大学保健学」教授彼得?阿克斯特博士认为，懒散其实是解除职业压力的灵丹妙药，也是长寿之道。研究结果表明：动物园的狮子平均能活20年，而野生狮子只能活大约8年，这很好的说明了懒散有益长寿！
对，你没看错，你的懒惰，一不小心就让你长命百岁了！
睡懒觉：提高新陈代谢
受环境影响，团团们是不是一直认为睡懒觉不是什么好习惯？但是，最新研究发现：相对于每天被闹钟叫醒就赶紧起床的人，那些睡到自然醒的「发生肥胖的可能性」比他们低了三倍！
因为闹钟会打破身体的自然昼夜节律，导致饮食紊乱、消化不良等问题，并影响新陈代谢的正常进行，也就更容易导致肥胖。但对于多数每天只能靠闹钟叫醒的上班族，可以试着把睡觉时间调早一点，直到可以在第二天自然醒来。
嗯，为了健康，以后终于阔以光明正大的睡懒觉了！
不叠被子：杀死螨虫
尘螨在干燥、暴露的环境中不易生存，却在潮湿的环境中横行霸道！
刚起床时，被子上保留了人体的温度和汗液，如果这时把被子叠得服帖整齐，无疑是给尘螨创造了良好的生存环境。而直接把被子摊在床上，里边的潮湿气体很快就会干掉，外部湿气也无法进入，各类螨虫就会脱水而死！
呀~这个大家好像早都已经知道了呢，小编你表来侮辱我们的智商！
吃货篇
碳酸饮料：防痴呆
英国「格拉斯哥卡利多尼亚大学」的神经科学家发现，每天喝两听碳酸饮料能使记忆力提高20％，也更有助于防治老年痴呆！！！
这是因为大脑中的海马区域在血糖上升的刺激下，会变得非常活跃，而老年痴呆患者的海马区域功能衰退，海马体萎缩。
尽管要面对着腐蚀虫牙、肥胖等威胁，但想想喝了能让自己变聪明，这赶脚绝对的不言而喻啊……
喝啤酒：强健肌肉
Ladiesandgentlemen，你们知道喝啤酒的正确姿势吗？最美应该是在路边大排档，一桌死*，豪迈谈论，翘着脚，抖着腿，端起碗，干一杯！最重要的是，喝啤酒还能让你轻松练出八块腹肌哟！
啤酒多由麦芽和啤酒花酿造而成，啤酒花中的*酮类物质可提高肌肉质量，缓解因久坐不动导致的肌肉力量下降。同时，啤酒花中的抗氧化物质还可降低心脏病风险。当然，嗜酒成性，这决然不是一个好习惯，但适可而止，能让喝酒由弊变利！
好了不说了，小编先去喝几杯，争取早日练出八块腹肌！
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